pije pale

[...] w tygodniu. Jesli chodzi o odzywki to moje ulubione sa Creatine v12, Tabadrol, Tablavar, Time Realease vitamins, Megamass 5000. I jesli chodzi o sprawy jak alkohol ( nie pije nie pale ) wysypiam sie przynajmiej 8 godzin dzinnie. Niewiem jak macie jescze jakies pytanka prosze pytajcie ale tylko mi niemowcie ze to nie ja znowu. .......DIE [...]

[...] jest również komentarz, że mam bardzo niskie LS i FSH słabe FT3 FT4 i za niskie trójglicerydy :/ nie znam się na tym, a wydałem na te badania prawie 300 pln i zależy mi na jak najlepszym zdrowiu (staram się żyć na sportowo nie pije nie pale dużo seksu dobra dieta treningi sztuki walki) Zmieniony przez - itozga w dniu 2016-05-11 22:16:28

[...] słabe FT3 FT4 i za niskie trójglicerydy :/ nie znam się na tym, a wydałem na te badania prawie 300 pln i zależy mi na jak najlepszym zdrowiu (staram się żyć na sportowo nie pije nie pale dużo seksu dobra dieta treningi sztuki walki) Zmieniony przez - itozga w dniu 2016-05-11 22:16:28 Wyniki pokazały, że coś się działo właśnie. Ale jak już po [...]

[...] a miałem tylko ten lab w miejscowości :) kilka osób mnie już o to pytało i zawszę chętne odpowiadam chociaż jakiegoś złotego środka się nie spodziewaj :) nie pale prawie nie pije tylko czasem jakieś wino z panną staram się trzymać dietę, a jak mam wolne od diety to zdrowo jeść nie oszczędzam na produktach od liceum ciągle sport bo rower basen [...]

[...] też,oraz na nogi pare cwiczeń.ogólnie to rozgrzewka i seria pierwsza to 10 druga 15 a trzecia do bólu,tak ze wszystkim.kretke źle jem chyba tak? Dlatego tutaj się znalazłem po porady,niemam więcej ciężarów musze kupić. Cel to 90 kg tak jak dwa lata temu jak ćwiczyłem tą samą techniką i to bez krety,pozdrawiam i nie pale ani nie pije piwka WOGÓLE

[...] slyszalem "ale gdybym chcial to by......." i ****a malo kto tak naprawde sie trzyma tego co mowi ja w tej chwili juz trzeci miesiac lece na dicie nie pale nie pije uzupelniam plyny i nie przekraczam trzech godzin bez jedzenia chde wczesnie spac i wstaje ok 7.30 biegam a to wszystko dlatego zeby utrzymac diete i jeszcze chcem [...]

ZMA - a cóż to jest? Jak mógłbyś mi to tak bardziej objaśnić Mało ruchu to raczej u mnie nie ma, na siłowni od roku ćwicze, stresów też zbyt wiele nie mam, nie pije, nie pale, nie ćpam, nie koksuje, zdrowo jem a spać nie moge no

trening ok :) Teraz mam niezle zakwasy na plecach i nogach odkad biore kreatyne, wczesniej tak nie mialem Żarcie- Jest dietka :) Może nie jakas dobra ale jest, bo udalo mi sie z gainerem przytyć z 62 do 70 kg Picie- Nie pije i nie pale :) Regeneracja jest- Bo nie cwicze codziennie, trzy dni w tygodniiu

[...] podepne pod temat bo tez zauwazylem ze cisnienie wyskoczylo mi w kosmos. Otoz dzisiaj mam 150/90 tydzien temu zmierzylem przypadkowo i mialem 140/90. Wiek 23 Nie pale, nie pije. Jedyne co sie ostatnio zmienilo to ze od 1 listopada siedze na dupie. Skrecilem kolano po ponad miesiacu zrobili artro i do dzisiaj caly czas siedze bo z kolanem caly [...]

[...] teraz stoje przed lustem i ten brzuch przeszkadza... tym bardziej że nie długo wakacje wiecie jak to jest, basenik z dziewczyna i no ten brzuch troszkę by sie przydal...nie pije i nie pale więc elegancko, mógłby ktoś polecić mi jakąś diete 'Tylko taka do wykonania" oraz ćwiczenia i po jakim okresie bedą mniej więcej rezultaty.

A do tego co teraz lecę mogę dorzucić Antka 50mg pierwszy tydzień i następne 3tyg 100mg ed? Nie pije nie palę nie cpam prowadzę typowo kanapowe życie. Jak to jest z tymi oralami brać do puki działają czy strikte 4-8tyg i basta żeby flakow nie zajechać?

Ale to zdaje się nie jest trening obwodowy? Nie palę ani nie piję, swoją drogą, że zawsze byłem słaby siłowo, ale naprawdę po 15-25 przysiadach nie wyobrażam sobie krótszych przerw. Ja jakbym skatował w środę prostowniki za bardzo, to w piątek już bym nie poszalał na przysiadach. Czy to nie o to chodzi u początkujących, że są słabi (jak to [...]

aa wazyłem 88 kg i prowadze "normalny" tryb zycia: nie pije nie pale.Duzo jem:)))))

Plus okolo 2 litre wody. Dodam ze nie pije I nie pale plus zadnej kawy itd jedyne cola czasem

no właśnie nie pije w ogole ani nie pale ani nie cpam ;) w sobote mialem ciezki trening nog - tez slyszalem ze troche moze miec wplyw... jak na mecie jechalem mialem alat 60 wiec nie wiem sam juz a tluszcz - oliwa z oliwek - wiec dobry

Dobra dieta, suplementacja, trening Nie pije, nie pale, zyje jak mnich :D No od czasu do czasu porucham

no dobra już mówię ,nie pale , nie pije i nie jaram te 85 kg to smalec mam na brzuchu najwięcej biceps mam ok.37-39cm ale to już mięśnie ,na basen nie chodzę bo pływać nie umiem ,ćwiczę w domu na siłce ok 6 miechów, biegam od miesiąca diete sie staram ułożyć ale szkoła utrudnia i inne obowiązki to chyba narazie wystarczy , a jak dokładnie to w [...]

mam 16 lat nie pije, nie pale. W porownaniu do moich kolegow, i kolezanek z gimbazy... Piją wódkie, piwko.

Na prawdę ja nie piję ani nie palę, jesli ktos nie wierzy, niech chociaz ni wypisuje takich glupich glupot jakie napisal kurekski.

[...] napić, a oni szanują mnie, że jestem abstynentem. I nikt nie czuje się lepszy od drugiego. Zależy jakie masz relacje z kumplami, jeśli z Ciebie drwią, lub oddalają tylko dlatego że nie pijesz, nie są Ciebie warci. Pozdrawiam, uważaj na te słodycze żeby nie stać się jak ja kiedyś hipopotamem ;) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-01-27 14:11:29